O que acontece com seu cérebro quando você toma
muito café? 7 efeitos curiosos
Bebida tradicional na primeira refeição da maioria dos brasileiros, o
café conquista admiradores por seu aroma e sabor único e por garantir dose
extra de pique e energia para encarar a correria do dia a dia.
No nosso cérebro, a cafeína, substância base da bebida, interage
diretamente com neurotransmissores e promovem grande impacto no órgão.
Confira o
que acontece com seu cérebro quando você toma muito café:
Efeitos que o café provoca no seu cérebro
1. A cafeína
age nos receptores de adenosina, que são responsáveis pela manutenção e
produção de neurotransmissores que atuam sobre o humor por fornecerem a
sensação de bem-estar e euforia. A bebida, resumidamente, pode combater a
depressão.
2. De acordo
com pesquisas, mulheres que bebem até quatro xícaras de café por dia têm 20%
menos chances de sofrer de depressão.
3. A ação
estimulante do café é conhecida e acontece porque a cafeína inibe os receptores
de um neurotransmissor que funciona como uma espécie de sedativo natural. Ao
impedir a ação dessa substância, o cérebro fica mais atento e capaz de afastar
o sono.
4. Até o
aroma da bebida pode funcionar como um “despertador olfativo”. Um estudo
realizado em 2008 mostra que o cheiro típico do café é capaz, de fato, de fazer
você acordar do sono.
5. O café tem
ainda, de acordo com pesquisas, o poder de proteger o cérebro contra demências.
Acredita-se que pessoas que bebem entre 3 a 5 xícaras de café por dia
apresentam 20% menos riscos de desenvolver Alzheimer.
6. No cérebro,
o café também possui ação analgésica, já que a cafeína pode auxiliar no
tratamento de alguns tipos de dores devido a seu efeito vasoconstritor, que
combate incômodos e desconfortos causados pela dilatação súbita das artérias,
como a enxaqueca.
7. O efeito do
café no cérebro é tão poderoso que teria ação semelhante à da morfina,
amenizando dores e afastando ansiedade, de acordo com um trabalho científico realizado pela Embrapa em conjunto com a Universidade de Brasília.
C BATANGA.
Portal MSN.
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