Ficar muito tempo sentado
afeta a memória, diz pesquisa.
Passar muito tempo sentado modifica o cérebro e
pode prejudicar a memória --pelo menos é o que sugere um estudo preliminar
realizado pela Universidade da Califórnia (EUA).
Devido aos problemas de saúde contemporâneos,
investigações sobre o tema são cada vez mais frequentes.
Alguns riscos de ficar muito tempo sentado,
como aumento de doenças do coração e de diabetes, já foram comprovados.
Os pesquisadores norte-americanos decidiram, então,
investigar os impactos desse comportamento para o cérebro e descobriram
alterações em uma área que afeta a memória.
Segundo o site Minha Vida, parceiro do Catraca Livre, o
estudo deduziu que ficar muitas horas sentado provoca um
afinamento do lobo temporal medial. Fazer atividade física não anula esse
efeito.
A pesquisa preliminar contou com a
participação de 35 voluntários, entre 45 e 75 anos.
Depois de responderem um questionário sobre
atividades físicas e o tempo que permanecem sentados, os indivíduos passaram
por uma ressonância magnética.
Passar muito tempo sentado afeta memória
Vale
salientar que este estudo foi feito com poucas pessoas e por pouco tempo. Os
especialistas da universidade querem acompanhar um grupo maior e por mais
tempo, para determinar a causa desse afinamento.
Créditos:
Istock/t.light
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